Zajęcia prozdrowotne dla kręgosłupa

Miejski Dom Kultury w Ostrowi Mazowieckiej zaprasza na zajęcia prozdrowotne prowadzone przez fizjoterapeutę. Organizatorzy zapraszają osoby w każdym wieku, chcące uchronić swój kręgosłup przed szkodliwymi skutkami współczesnego trybu życia.

Zajęcia odbywają się w każdą środę i czwartek o godz. 19.30.
Celem spotkań będzie poprawa ruchomości kręgosłupa, praca nad stabilizacją, równowagą oraz nauką prawidłowych nawyków ruchowych pozwalających chronić kręgosłup w czynnościach dnia codziennego.

Więcej informacji i zapisy pod numerem tel. 602-488-585.