Szkoła z Ostrowi Mazowieckiej w programie edukacji ruchowej

W województwie mazowieckim rozpoczęła się druga edycja programu edukacyjnego pn. "Aktywne Szkoły MultiSport". Dwadzieścia szkół podstawowych, w tym ostrowska "jedynka", wraz z uczniami i ich rodzicami przez 12 miesięcy będzie zwiększać poziom aktywności fizycznej.

Efekty dodatkowej aktywności dzieci sprawdzą podczas bajkowego testu sprawnościowego, który dwukrotnie odwiedzi szkołę. Test sprawnościowy obejmuje dziewięć prostych ćwiczeń fizycznych, łącząc w sobie kochaną przez dzieci technologię, ruch i fabułę, w której uczniowie stawiają czoła potworom z galaktyki bezruchu.

- Pierwsza edycja programu odbyła się na Dolnym Śląsku. W wyniku programu 86 proc. szkół poprawiło wyniki sprawności fizycznej swoich uczniów, a dzieci odzyskały 43 proc. sprawności, którą ich rówieśnicy w naturalny sposób stracili w dekadzie 1999-2009 - wyjaśniają organizatorzy programu edukacyjnego "Aktywne Szkoły MultiSport".

Aktywność fizyczna wspiera rozwój psychofizyczny dzieci. Stymuluje prawidłowy rozwój układu kostnego i mięśniowego, rozwija koordynację ruchową, obniża także ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca typu II, czy nadciśnienie tętnicze.

Ruch pozytywnie wpływa na pracę mózgu i zdolności poznawcze, które odpowiadają za przyswajanie wiedzy. Między innymi dlatego Światowa Organizacja Zdrowia zaleca dzieciom w wieku od 5 do 17 lat godzinę, zaplanowanej aktywności fizycznej każdego dnia. Tymczasem normy te spełnia jedynie co czwarte polskie dziecko. Aż 20 proc. dzieci nie uczestniczy w lekcjach wychowania fizycznego.

- Aktywność fizyczna przy tak wielu pozytywnych skutkach dla organizmu, nie powinna być postrzegana jako przykry obowiązek, a realna inwestycja w zdrowie. Tymczasem z badań przeprowadzonych w ramach I edycji programu wynika, że wciąż do 20 proc. dzieci nie bierze udziału w lekcjach wychowania fizycznego. W tej grupie aż 22 proc. zwalnianych jest na prośbę rodziców - podkreśla Adam Radzki, członek zarządu Benefit Systems, firmy będącej fundatorem projektu "Aktywne Szkoły MultiSport".

Aby zmienić postrzeganie aktywności fizycznej i zainspirować dzieci, rodziców, nauczycieli oraz władze samorządowe do tworzenia rozwiązań wspierających ruch wśród młodego pokolenia powstał program edukacyjny "Aktywne Szkoły MultiSport".

Turniej ASM
Szkoły biorące udział w programie rozpoczynają swoją przygodę od warsztatów, podczas których wraz z ekspertami, dziećmi i rodzicami opracowują pomysły promujące codzienny ruch, np. aktywne lekcje lub przerwy, rowerowe dojazdy do szkoły lub aktywne spędzanie czasu całymi rodzinami.

I runda turnieju
Po warsztatach rozpoczyna się międzyszkolny turniej ASM. Szkoły biorące udział w programie przez kolejnych 12 miesięcy będą wdrażały opracowane plany treningowe w życie.

- Aby sprawdzić jakie efekty w poprawie sprawności fizycznej dzieci przyniosą zaplanowane rozwiązania, uczniowie dwukrotnie przystępują do testu sprawnościowego - na początku i na końcu programu (czyli po 12 miesiącach). W programie ASM wykorzystany został test sprawności EuroFit+, który łączy ruch z multimedialną technologią i bajkową fabułą. Test sprawnościowy obejmuje 9 multimedialnych stacji z prostymi ćwiczeniami fizycznymi, takimi jak próba równowagi, zwis na drążku, czy próba siły ścisku - wyjaśnia Jakub Kalinowski, prezes fundacji V4Sport, będącej operatorem programu ASM.

Dzieci przystępując do każdego ćwiczenia, wkraczają w kolejny etap fabuły, stawiając czoła potworom, które słabną pod wpływem aktywności fizycznej uczniów. Wraz z pojawianiem się testu sprawnościowego ASM, szkolne sale gimnastyczne zmieniają się w niecodzienną, kolorową przestrzeń, wypełnioną atrakcjami, których moderowaniem zajmują się animatorzy zwani Pogromcami Bezruchu.

Szkoły, które najbardziej poprawiły sprawność fizyczną uczniów i opracowały najciekawsze plany treningowe, otrzymają granty na zakup sprzętu sportowego o łącznej wartości 50 tys. złotych.

Więcej informacji znajdziecie na stronie aktywneszkoly.pl.