Ponad 50 kg mniej w 'Chudnij zdrowo'

Przez 3 miesiące, od 20 września, sześcioro mieszkańców naszego miasta, pod okiem Barbary Siwek instruktora fitness i nauczyciela jogi oraz dietetyka Adama Kuczyńskiego walczyło o zdrowsze życie i szczuplejszą sylwetkę.

Dodatkowym wsparciem dla uczestników programu były masaże odchudzające i ujędrniające wykonywane przez Agnieszkę Golińską z Centrum Terapeutyczno-Opiekuńcze Amelia.

W tegorocznej edycji programu "Chudnij zdrowo" sześć osób zgubiło w sumie 53,5 kg. O zdrowe życie i mniejszą wagę walczyli: Joanna, Urszula, Edyta, Kinga, Katarzyna i Radosław.

Od początku uczestnicy programu zgubili: Katarzyna 13,9 kg, Radosław 13,4 kg, Joanna 9,5 kg, Urszula 8 kg, Kinga 4,9 kg, Edyta 3,8 kg.

- Każdy z uczestników musi sam odpowiedzieć na pytanie czy przez te 3 miesiące robił wszystko, co było zalecone. Jeśli tak, to może być zadowolony. A najważniejsze jest i tak to czy taką wagę jak teraz, a nawet jeszcze niższą uczestnicy będę mieli za kilka lat - podsumowuje dietetyk Adam Kuczyński.

W pierwszej edycji czterem paniom udało się zgubić blisko 32 kilogramy. W drugiej edycji kolejne cztery osoby zrzuciły ponad 40 kg. Tym razem było to 53,5 kg. Program pokazał, że każdy może schudnąć. Wystarczy chcieć.

Zobacz zdjęcia:
Ponad 50 kg mniej w "Chudnij zdrowo" (28.12.2014)