Pierwszoklasiści z SP nr 4 spotkali się z dietetykiem (zdjęcia)

Pierwszoklasiści ze Szkoła Podstawowa nr 4 w Ostrowi Mazowieckiej uczestniczyli w spotkaniu  z cyklu "Poznajemy zawody". Uczniów odwiedził gość - dietetyk Adam Kuczyński.

- Adam Kuczyński prowadzi konsultacje z zakresu zdrowego odżywiania się w Centrum Dietetycznym w Ostrowi Mazowieckiej. W interesujący sposób przedstawił dzieciom zawód dietetyka, poszerzył wiedzę na temat zdrowego odżywiania się, podjął tematykę higieny rąk i jamy ustnej. Podczas spotkania odbyły się również warsztaty. Pierwszaki zbadały, ile cukru jest w popularnych napojach i przekąskach. Zapoznał dzieci z piramidą zdrowego odżywiania się, omówił takie zagadnienia jak: aktywność fizyczna, najzdrowsze i najbardziej wartościowe produkty dla dzieci, szkodliwe produkty dla zdrowia dzieci i dorosłych - informują pracownicy szkoły. 

Dietetyk tłumaczył i pokazywał jak czytać opakowania produktów, co oznacza data przydatności do spożycia, jaka jest różnica między wodą źródlaną i mineralną? Mężczyzna cierpliwie tłumaczył pierwszakom, dlaczego trzeba ograniczyć słodycze i słodkie napoje oraz słone przekąski, dlaczego trzeba zwiększyć spożycie warzyw i owoców

- Mówił również o tym, w jaki sposób żywność i aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Nasze pierwszaki dowiedziały się, że nie zawsze to, co jest smaczne jest dobre dla naszego organizmu. Obiecały też, że z apetytem będą zjadały surówki przygotowane w domu - dodają pracownicy.