Od początku schudli blisko 30 kg (zdjęcia)

Minęły kolejne 2 tygodnie programu "Chudnij zdrowo".

Niektórzy uczestnicy tracą sporo, inni mniej.

- Kolejne pomiary pokazują, że waga i obwody ciała spadają. Nie u każdej osoby spadek masy ciała jest taki sam. Nikt nie ściga się w gubieniu wagi, najważniejsze jest żeby nawyki których się nauczymy uczestnicy kontynuowali na długo po zakończeniu programu. Cały czas wprowadzamy modyfikacje, żeby dla każdego z uczestników znaleźć idealne połączenie, które pozwoli na stały i regularny ubytek masy ciała - mówi Adam Kuczyński z Centrum dietetycznego.

Uczestnicy programu mają wsparcie specjalistów. Jadłospisy przygotował dyplomowany dietetyk Adam Kuczyński, 4 razy w tygodniu uczestniczą w zajęciach w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji pod okiem Barbary Siwek, raz w tygodniu korzystają też z usług masażystki Agnieszki Golińskiej w Centrum Amelia.

Na tym etapie najwięcej straciła Katarzyna, bo aż 2,6 kg, zaraz za nią jest Radosław - 2,5 kg. Niewiele mniej schudła Joanna - 1,6 kg i Kinga 1,5 kg. Słabiej poszło Urszulu 0,4 kg i Edycie 0,1 kg.

Od początku programu zgubili: Katarzyna 7,8 kg, Joanna 5,8 kg, Radosław 6,6 kg, Urszula 3,5 kg, Kinga 2,7 kg, Edyta 0,4 kg. Razem zrzucili 26,8 kg.

Trzymamy kciuki za kolejne sukcesy uczestników. Kolejne pomiary za 2 tygodnie.

Zobacz zdjęcia:
Od początku schudli blisko 30 kg (06.11.2014)