Akcja - bezpieczne wakacje 2020. Wypocznek w górach
Policja Mazowiecka przypomina, że przygotowując się do podróży, pieszych wycieczek, górskich wędrówek należy pamiętać o przestrzeganiu podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Przed każdą wycieczką należy się dobrze przygotować. Plan wędrówki górskiej powinien być dostosowany do warunków panujących w górach, a także do liczby i wieku uczestników. Tylko wtedy można oszacować ewentualny czas i możliwość wyjścia w góry.
Oto podstawowe zasady odpowiedzialnego zachowania w górach.
Będąc w górach:
- wybierzmy trasę turystyczną odpowiednią do swoich możliwości i doświadczenia górskiego;
- przed wyprawą zapoznajmy się z mapą terenu dobierając długość i trudność szlaku turystycznego do możliwości najsłabszych uczestników wycieczki;
- zaopatrzmy się w mapę, przewodnik, lub inny opis trasy, który umożliwi bieżącą orientację
- śledźmy na bieżąco prognozę pogody; zapoznajmy się z warunkami i utrudnieniami na szlakach turystycznych oraz sposobem ich oznakowania;
- poinformujmy zaufaną osobę o dniu i godzinie wyjścia, planowanej trasie, przewidywanej godzinie powrotu i ewentualnych zmianach trasy; zgłośmy swój powrót;
- dostosujmy obuwie i ubiór do panujących warunków atmosferycznych zakładając, że pogoda może w każdej chwili się zmienić;
- zabierzmy ze sobą lekkie, łatwo przyswajalne jedzenie o wysokiej kaloryczności; spakujmy też owoce i słodkości, które szybko dodadzą energii; weźmy minimum 1 litr wody na osobę; dobrze jest mieć termos z ciepłą herbatą;
- zabierajmy ze sobą podstawowy sprzęt pierwszej pomocy, zwłaszcza do opatrywania ran
i usztywniania złamanych i zwichniętych kończyn, a także latarkę i gwizdek do sygnalizacji miejsca pobytu;
- na szlaku przestrzegajmy wskazówek; nie zbaczajmy z wytyczonych ścieżek i nie niszczmy przyrody; nie dokarmiajmy napotkanych zwierząt; nie zaśmiecajmy odpadkami środowiska górskiego;
- jeśli zaskoczy Nas burza, udajmy się w bezpieczne miejsce, tzn. oddalmy się od drzew, zbiorników wodnych, metalowych konstrukcji, zejdźmy ze szczytów, wyłączmy telefon komórkowy - schowajmy się w naturalnym zagłębieniu terenu, usiądźmy na plecaku; jeśli jest Nas więcej - należy się rozproszyć, ale pozostać w zasięgu wzroku!;
- gdy pojawia się mgła - zawróćmy ze szlaku, zwłaszcza, gdy nie mamy wprawy w chodzeniu po górach i nie znamy terenu;
- nie wahajmy się zawrócić w przypadku gorszego samopoczucia, zmiany pogody, nieprzewidzianego opóźnienia czy wątpliwości co do wybranej trasy;
- zaprogramujmy w telefonie komórkowym numery najbliższych placówek GOPR;
- nie liczmy na niezawodność telefonu komórkowego - w górach nie zawsze jest zasięg;
- nie wspinajmy się po skałach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania, a także sprzętu; skorzystajmy z pomocy instruktora i w zaproponowanym przez niego terenie;
- unikajmy samotnych wypraw; bądźmy ostrożni w kontaktach z osobami obcymi.
Policjanci przypominają ważne numery, które na pewno będą przydatne w razie niebezpieczeństwa lub zgubienia się:
Numer alarmowy GOPR/TOPR - 985
Numer ratunkowy GOPR/TOPR - 601 100 300
Numer alarmowy - 112
Aplikacja na telefon - "RATUNEK"
